• Follow us

Uomini

GQ Italia

Orgasmo, come raggiungere il piacere (un po' più) New! 2020-08-03 01:00:00Si è da poco celebrata la Giornata Mondiale dell’Orgasmo, momento fondamentale del rapporto sessuale nonché passaggio centrale per

Smartwatch, i migliori modelli per questa estate New! 2020-08-03 01:00:00Smartwatch eterni nemici dell'orologeria tradizionale? La risposta è no! Come dimostrano alcuni grandi produttori di lancette, che non hanno p

E-bike di lusso New! 2020-08-03 01:00:00Le e-bike sono il mezzo del momento anche a causa della pandemia - che ha spinto un numero crescente di persone ad avvicinarsi alla mobilità in

Chris Hemsworth, l'allenamento per diventare Hulk Hogan è New! 2020-08-03 01:00:00Un metro e 90 di altezza e una massa muscolare perfettamente scolpita. È un dato di fatto: l'australiano Chris Hemsworth, 37 anni il prossimo

Serie A, tutti i risultati del campionato 2019-20 New! 2020-08-03 00:58:59Il campionato di Serie A 2019-20 è finito. Una stagione lunghissima come mai prima d'ora durata quasi un anno (la prima giornata di campionato

John Landis, 70 anni del regista di «Animal New! 2020-08-03 00:30:00Ci ha fatto ridere, ci ha fatto sognare. Ha contribuito a rendere più ricco e prezioso il nostro immaginario. John Landis ha inventato mondi, c

Colazione proteica, 5 menù che ti danno la New! 2020-08-03 00:30:00Finalmente gli italiani hanno compreso l’importanza della prima colazione: l’88% la fa, e diminuisce il numero di chi la salta (dal 14% de

Bad Bunny in documentario su Youtube: «Siamo nel New! 2020-08-03 00:00:00Bad Bunny viene messo a nudo in un video documentario di 10 minuti che fa parte della miniserie web Artist Spotlight Story. A farlo è lo stesso

Lewis Hamilton vince… su tre ruote! 2020-08-02 15:34:24Che Lewis Hamilton vinca un gran premio non fa più notizia, ma se lo fa tagliando il traguardo su tre ruote ha dell'incredibile. È succ

Ciro Immobile vince la Scarpa d'Oro e segna 2020-08-02 02:36:43Ciro Immobile come Gonzalo Higuain. Il centravanti della Lazio, segnando un gol contro il Napoli il 1° agosto, ha eguagliato il record dell'argen

Vacanze in bici, perché scegliere le Marche 2020-08-02 01:30:00In bici dalla ducale Urbino − dove nacque il geniale Raffaello, di cui si celebrano i 500 anni dalla morte − alle spiagge del Conero. Dal

TimVision, Infinity, Apple plus: la programmazione di agosto 2020-08-02 00:00:00Mancavano TimVision, Infinity e Apple Tv+ per completare la programmazione dell'offerta in streaming di agosto 2020.  Oltre a Sky-Fox e Disney+,

MensHealth.it

Cosa succede quando lavori fino a tardi? 2020-07-30 05:45:00Dedicarti anima e corpo al lavoro 24 ore su 24 può rovinare la tua salute mentale e la tua dieta. Se ti vuoi bene metti un freno allo stakanovi

DB snatch, l'arma in più di Fabio 2020-07-29 06:00:00Nel suo percorso a fianco del personal trainer Michele Martinetti, Fabio ha superato molti ostacoli e si è adattato a nuovi esercizi in vista d

Lo sport all'aperto riduce ansia e tensione 2020-07-28 14:00:00Secondo una ricerca inglese, lo sport outdoor è più vantaggioso di quello in palestra. A giovarne umore, salute e fisico.

15 minuti di workout al giorno bruciacalorie 2020-07-28 06:15:00Perdi peso con questo circuito bodyweight casalingo: è semplice, efficace e puoi adattarlo alle tue necessità

Attacco hacker ai danni di Garmin. I 2020-07-27 14:00:00Da ormai qualche giorno, i servizi di monitoraggio delle prestazioni sportive, uno dei core dell'attività di Garmin, sono in tilt. Colpa di un

Spalle: nessun dolore 2020-07-27 05:30:00Modifica i tuoi esercizi, aumenta la massa muscolare senza soffrire ed elimina per sempre quelle fitte alle spalle.

15 mosse per dire addio alle maniglie dell’amore 2020-07-26 08:00:00Come dichiarare guerra all’odiata pancia e uscirne vincitore!

Il trucco c'è... e si vede! 2020-07-25 08:00:00Niente pillole, niente lozioni: eccoti 4 semplici dritte per avere misure ancora più virili. E fare un sesso migliore, per te e per lei.

L'estate più attesa 2020-07-24 05:30:00La lezione di Liam Hemsworth, cui è dedicata la copertina, ci insegna quali sono le cose che vale sempre la pena salvare. Su Mens' Health di l

Grail:ON, la nuova e-gravel di Canyon per "fuggire" 2020-07-23 14:00:00E' la nuova gravel elettrica di Canyon, un mezzo ideale per "scappare" dallo stress cittadino ed immergersi nella natura attraverso percorsi off-ro

Pronti per l'estate? I consigli alimentari per recuperare 2020-07-23 06:00:00Quest'estate ci attende una doppia sfida. Oltre alla consueta prova costume, tra allenamento e nutrizione, ci sono anche le conseguenze della quarant

Lewis Hamilton, più veloce del vento 2020-07-22 05:30:00E' l'uomo da battere in Formula 1, al suo sesto titolo Mondiale. Un ragazzo della working class che si è sudato ogni vittoria. L'abbiamo inc

Gazzetta.it

Hamilton: "Quando la gomma è andata mi si 2020-08-02 12:36:23Hamilton: "Quando la gomma è andata mi si è fermato il cuore!". Wolff: "Forse colpa dei detriti"L’inglese racconta il momento

Binotto: "Leclerc bravo nella gestione gomme. Peccato per 2020-08-02 11:58:17Binotto: "Leclerc bravo nella gestione gomme. Peccato per Vettel..."Il team principal del Cavallino elogia il monegasco: “È stato bravo

Leclerc: "Un colpo di fortuna, la Ferrari però 2020-08-02 11:46:40Leclerc: "Un colpo di fortuna, la Ferrari però ha massimizzato tutto"Il monegasco felice per il terzo posto: “Abbiamo fatto il meglio d

Lewis prima si inginocchia poi straccia tutti 2020-08-02 11:21:16Lewis prima si inginocchia poi straccia tuttiHamilton vince il Gran Premio di Gran Bretagna con la gomma anteriore sinistra a terra. Secondo Verstappe

Silverstone, Hamilton vince su 3 ruote! Verstappen 2°, 2020-08-02 10:55:44Silverstone, Hamilton vince su 3 ruote! Verstappen 2°, Leclerc 3° con la Ferrari Clamoroso finale con le gomme anteriori sinistre rotte per i

Viaggio a casa dei piloti virtuali Ferrari: l’adrenalina 2020-08-02 08:04:58Viaggio a casa dei piloti virtuali Ferrari: l’adrenalina a colpi di simulatoreDavid Tonizza, iridato nel 2019, e Enzo Bonito sono i due driver d

Gp Gran Bretagna a Silverstone: Hamilton vince con 2020-08-02 07:15:46Gp Gran Bretagna a Silverstone: Hamilton vince con la gomma distrutta! Leclerc sul podioClamoroso finale con le gomme che cedono: l’inglese ries

Silverstone, Ticktum vince la Sprint Race. Mick Schumacher 2020-08-02 06:12:27Silverstone, Ticktum vince la Sprint Race. Mick Schumacher 14°Il britannico della DAMS si aggiudica la seconda manche senza cambiare le gomme resi

Tifosi Ferrari, consolatevi con le acrobazie di Leclerc 2020-08-02 04:09:04Tifosi Ferrari, consolatevi con le acrobazie di LeclercAlzi la mano chi ieri non abbia tirato un sospiro di sollievo nel vedere il giovane pilota di M

Torna l’incubo Covid: rinviate le due gare a 2020-08-01 17:35:07Torna l’incubo Covid: rinviate le due gare a Mid-Ohio e ora anche Indianapolis rischia Aumento preoccupante di casi nel Mid-West, spostate quind

Silverstone, trionfa Mazepin. Battuti Zhou e Tsunoda. Schumi 2020-08-01 12:46:45Silverstone, trionfa Mazepin. Battuti Zhou e Tsunoda. Schumi jr parte bene, poi la crisiIl russo della Hitech vince con una gara tutta all’attac

Leclerc felice: "Grandissima soddisfazione". Vettel deluso: "Mi è 2020-08-01 11:10:10Leclerc felice: "Grandissima soddisfazione". Vettel deluso: "Mi è mancato il ritmo"Il monegasco felice per il quarto tempo in qualifica: &l

BODYBUILDING HOMEPAGE: Il

Prima della spiaggia... 2020-07-24 13:12:04Ciao a tutti! Premessa: negli ultimi 3 anni ho attuato una discreta ricomposizione corporea, pre quarantena ero sui 60 kg mangiando più o men

Consiglio 2020-07-24 11:54:08Ciao a tutti,sono un ragazzo che si allena da 1 anno e qualche mese.Nell'ultimo periodo ho deciso di costruirmi una home gym e sto cercando una stazi

Consigli alimentazione massa muscolare 2020-07-22 06:36:59Ciao a tutti. Vi spiego la mia situazione. Ho 17 anni sono alto 172 cm e peso 60 kg ho un FB di circa 2500 calorie (forse qualcosa in piu). Sono un e

Alefit diary 2020-07-20 07:29:23Ciao a tutti, ho deciso anche io di aprire il mio diario personale sia per tenere conto dei progressi che ottengo allenamento dopo allenamento, sia pe

Alimentazione massa e fase di stallo 2020-07-20 06:36:14Ciao a tutti, Sto seguendo un alimentazione per la massa muscolare, quindi sono in surplus calorico, ma ho notato che non aumento più di peso

ABAB aumento carichi 2020-07-20 04:22:09Salve, mi sono sempre allenato in monofrequenza, ora sono appena tornato in massa dopo un periodo di definizione di 3 mesi e vorrei passare alla multi

Eliminazione account 2020-07-18 16:35:16Ciao , Volevo eliminare il mio account ,come faccio ?

Alimentazione 2020-07-18 13:42:24Ciao scusate, Volevo sapere se L orzo in polvere(solubile),la mattina a colazione nel latte può andare bene .. Al posto del caffè ..

Dips facilitate su panchetta 2020-07-17 11:43:51Ciao Vorrei trovare una alternativa alla panca e alle spinte coi manubri, le dips non riesco a farle per unc problema allo sterno. Le dips su panch

Acquisto Home gym - attrezzatura 50mm vs 28mm 2020-07-17 10:35:54Buongiorno. La mia home gym è attualmente composta da: •full rack Powertec •panca piana Power Gear •quadra Bar Olympians (25

Dieta flessibile 2020-07-16 11:32:37Ho provato a vedere se c'era qualche post aperto riguardo a questo argomento ma non ho trovato nulla, quindi vi chiedo, voi cosa ne pensate della dit

Ciao a tutti, io sono.. 2020-07-16 06:44:25Alessandro, sono un ragazzo di 25 anni con la passione per il buon cibo e la palestra. Come lavoro faccio il pasticcere e questo mi vincola molto sugl